High density lipoproteins (HDL) - apa itu

Kadang-kadang, ketika memeriksa spektrum lipid, ditemukan bahwa tingkat HDL meningkat atau diturunkan: apa artinya? Dalam tinjauan kami, kami akan menganalisis perbedaan apa yang ada antara lipoprotein densitas tinggi dan rendah, apa alasan penyimpangan dalam analisis pertama dari norma, dan metode apa untuk meningkatkannya ada.

Kolesterol baik dan buruk

Kolesterol adalah substansi seperti lemak dalam tubuh manusia yang terkenal. Tentang bahaya senyawa organik ini ada banyak penelitian medis. Semua dari mereka mengaitkan peningkatan kadar kolesterol dalam darah dan penyakit yang mengerikan seperti aterosklerosis.

Aterosklerosis saat ini adalah salah satu penyakit paling umum pada wanita setelah 50 tahun dan pria setelah 40 tahun. Dalam beberapa tahun terakhir, patologi terjadi pada orang muda dan bahkan di masa kanak-kanak.

Aterosklerosis ditandai dengan pembentukan deposit kolesterol - plak aterosklerotik pada dinding bagian dalam pembuluh, yang secara signifikan mempersempit lumen arteri dan menyebabkan gangguan dalam suplai darah ke organ internal. Pertama-tama, sistem yang terus-menerus melakukan sejumlah besar pekerjaan dan membutuhkan pasokan oksigen dan nutrisi teratur - kardiovaskular dan saraf, menderita.

Komplikasi umum aterosklerosis adalah:

• encephalopathy dyscirculatory;
• ONMK pada tipe iskemik - stroke serebral;
• penyakit jantung iskemik, nyeri angina;
• infark miokard akut;
• gangguan peredaran darah di pembuluh ginjal, ekstremitas bawah.

Diketahui bahwa peran utama dalam pembentukan penyakit adalah peningkatan kolesterol. Untuk memahami bagaimana aterosklerosis berkembang, Anda perlu mempelajari lebih lanjut tentang biokimia senyawa organik ini di dalam tubuh.

Kolesterol - zat seperti struktur lemak, sesuai dengan klasifikasi kimia yang terkait dengan alkohol lemak. Pada penyebutan efek berbahaya pada tubuh, jangan lupa tentang fungsi biologis penting yang dilakukan oleh zat ini:

• memperkuat membran sitoplasma setiap sel tubuh manusia, membuatnya lebih elastis dan tahan lama;
• mengatur permeabilitas dinding sel, mencegah penetrasi ke sitoplasma beberapa zat beracun dan racun litik;
• bagian dari produksi kelenjar adrenal - glukokortikosteroid, mineralokortikoid, hormon seks;
• terlibat dalam sintesis asam empedu dan vitamin D oleh sel-sel hati.

Sebagian besar kolesterol (sekitar 80%) diproduksi di dalam tubuh oleh hepatosit, dan hanya 20% berasal dari makanan.

Sel tumbuhan dari lipid jenuh tidak mengandung, sehingga semua kolesterol eksogen dalam tubuh memasuki komposisi lemak hewani - daging, ikan, unggas, susu dan produk susu, telur.

Kolesterol endogen (diri) disintesis dalam sel-sel hati. Ini tidak larut dalam air, oleh karena itu, diangkut ke sel target oleh pembawa protein khusus, apolipoprotein. Senyawa biokimia kolesterol dan apolipoprotein disebut lipoprotein (lipoprotein, LP). Tergantung pada ukuran dan fungsinya, semua piringan hitam dibagi menjadi:

1. Lipoprotein dengan kepadatan sangat rendah (VLDL, VLDL) adalah fraksi terbesar kolesterol, terutama terdiri dari trigliserida. Diameternya bisa mencapai 80 nm.
2. Low density lipoproteins (LDL, LDL) adalah partikel protein-lemak yang terdiri dari molekul apolipoprotein dan sejumlah besar kolesterol. Diameter rata-rata adalah 18-26 nm.
3. High-density lipoproteins (HDL, HDL) adalah bagian terkecil dari kolesterol, diameter partikelnya tidak melebihi 10-11 nm. Volume bagian protein dalam komposisi secara signifikan melebihi jumlah lemak.

Lipoprotein densitas sangat rendah dan rendah (LDL - terutama) adalah fraksi kolesterol aterogenik. Partikel besar dan besar ini hampir tidak bergerak melalui pembuluh perifer dan dapat "kehilangan" beberapa molekul lemak selama transportasi ke organ target. Lipid seperti itu disimpan di permukaan dinding bagian dalam pembuluh darah, diperkuat oleh jaringan ikat, dan kemudian dengan kalsinat dan membentuk plak aterosklerotik yang matang. Untuk kemampuan memprovokasi perkembangan aterosklerosis, LDL dan VLDL disebut kolesterol "jahat".

Lipoprotein dengan kepadatan tinggi, sebaliknya, mampu membersihkan pembuluh dari timbunan lemak yang terakumulasi di permukaannya. Kecil dan gesit, mereka menangkap partikel lipid dan mengangkutnya ke hepatosit untuk diproses lebih lanjut menjadi asam empedu dan ekskresi dari tubuh melalui saluran pencernaan. Untuk kemampuan ini, kolesterol HDL disebut "bagus."

Jadi, tidak semua kolesterol dalam tubuh buruk. Kemungkinan mengembangkan atherosclerosis pada setiap pasien tertentu diindikasikan tidak hanya oleh indikator OX (kolesterol total) dalam tes darah, tetapi juga oleh rasio antara LDL dan HDL. Semakin tinggi fraksi yang pertama dan lebih rendah - yang kedua, semakin besar kemungkinan pengembangan dislipidemia dan pembentukan plak aterosklerotik pada dinding pembuluh darah. Hubungan terbalik juga berlaku: indeks HDL yang meningkat dapat dianggap sebagai risiko rendah aterosklerosis.

Bagaimana mempersiapkan analisisnya

Tes darah dapat dilakukan sebagai bagian dari profil lipid - pemeriksaan komprehensif metabolisme lemak tubuh, atau secara mandiri. Untuk membuat hasil tes seandal mungkin, pasien harus mengikuti panduan berikut:

1. Lipoprotein dengan densitas tinggi diperiksa dengan ketat pada waktu perut kosong, di pagi hari (kira-kira dari 8.00 hingga 10.00).
2. Makanan terakhir harus 10-12 jam sebelum pengiriman biomaterial.
3. 2-3 hari sebelum pemeriksaan, hilangkan dari diet semua makanan yang digoreng lemak.
4. Jika Anda mengonsumsi obat apa pun (termasuk vitamin dan suplemen biologis), pastikan untuk memberi tahu dokter Anda tentang hal ini. Mungkin dia akan menyarankan Anda untuk tidak minum pil selama 2-3 hari sebelum penelitian. Antibiotik, hormon, vitamin, omega-3, NSAID, glukokortikoid, dll, sangat dipengaruhi oleh hasil tes.
5. Jangan merokok setidaknya 30 menit sebelum ujian.
6. Sebelum Anda memasuki ruang pengumpulan darah, duduk selama 5-10 menit dalam suasana santai dan cobalah untuk tidak gugup.

Darah biasanya diambil dari vena untuk menentukan tingkat high-density lipoprotein. Prosedur itu sendiri membutuhkan waktu satu hingga tiga menit, dan hasil analisis akan siap pada hari berikutnya (kadang setelah beberapa jam). Bersama dengan data yang diperoleh pada formulir analisis, referensi (normal) nilai yang diadopsi di laboratorium ini biasanya ditunjukkan. Ini dilakukan untuk memudahkan dekripsi tes diagnostik.

Dokter menyarankan secara teratur menyumbangkan darah untuk menentukan kolesterol total untuk semua pria dan wanita yang telah mencapai usia 25-35 tahun. Bahkan dengan profil lipid normal, tes harus diulang setiap 5 tahun.

Norma-norma HDL

Dan apa yang seharusnya menjadi level lipoprotein berdensitas tinggi pada orang yang sehat? Norma pada wanita dan pria dari fraksi kolesterol ini mungkin berbeda. Nilai profil lipid standar disajikan dalam tabel di bawah ini.

Menurut pusat penelitian NICE, penurunan tingkat lipoprotein berdensitas tinggi sebesar 5 mg / dl meningkatkan risiko pengembangan bencana vaskular akut (serangan jantung, stroke) sebesar 25%.

Untuk menilai risiko atherosclerosis, serta komplikasi akut dan kronis, penting untuk memperhitungkan rasio lipoprotein densitas tinggi terhadap total kolesterol.

Jika HDL diturunkan karena tingginya tingkat lipid aterogenik, pasien mungkin sudah mengalami atherosclerosis. Dislipidemia yang lebih nyata, semakin aktif pembentukan plak kolesterol dalam tubuh.

Apa artinya nilai tambah

Budidaya tidak sering didiagnosis. Faktanya adalah bahwa konsentrasi maksimum fraksi kolesterol ini tidak ada: semakin tinggi lipoprotein densitas dalam tubuh, semakin rendah risiko aterosklerosis.

Dalam kasus luar biasa, pelanggaran berat metabolisme lemak diamati, dan kolesterol HDL menjadi meningkat secara signifikan. Kemungkinan penyebab kondisi ini adalah:

• dislipidemia herediter;
• hepatitis kronis;
• perubahan sirosis hati;
• keracunan kronis;
• alkoholisme.

Dalam hal ini, penting untuk memulai perawatan untuk penyakit yang mendasarinya. Tindakan khusus untuk mengurangi tingkat HDL dalam kedokteran tidak dikembangkan. Ini adalah fraksi kolesterol yang mampu membersihkan pembuluh darah dari plak dan menyediakan pencegahan aterosklerosis.

Apa artinya nilai lebih rendah

Tingkat HDL yang rendah dalam tubuh jauh lebih umum daripada tinggi. Penyimpangan analisis seperti itu dari norma mungkin disebabkan oleh:

• diabetes, hipotiroidisme, dan gangguan hormonal lainnya;
• penyakit hati kronis: hepatitis, sirosis, kanker;
• penyakit ginjal;
• herediter (ditentukan secara genetis) hyperlipoproteidemia tipe IV;
• proses infeksi akut;
• kelebihan asupan fraksi aterogenik kolesterol dengan makanan.

Pada saat yang sama, penting untuk menghilangkan penyebab yang ada dan, jika mungkin, untuk meningkatkan konsentrasi asupan kolesterol ke tingkat yang tepat. Bagaimana melakukan ini, kami pertimbangkan pada bagian di bawah ini.

Bagaimana cara meningkatkan HDL

Adalah mungkin untuk meningkatkan kandungan lipoprotein berdensitas tinggi dalam darah, jika Anda melakukan serangkaian tindakan yang ditujukan untuk memperbaiki pola makan, gaya hidup dan normalisasi berat badan. Jika dislipidemia disebabkan oleh penyakit organ internal, jika mungkin, penyebab ini harus dihilangkan.

Koreksi gaya hidup

Gaya hidup adalah hal pertama yang perlu Anda perhatikan pada pasien dengan HDL rendah. Ikuti saran dokter:

1. Hilangkan kebiasaan buruk dari hidup Anda. Rokok nikotin memiliki efek merusak pada dinding bagian dalam pembuluh darah, dan berkontribusi pada pengendapan kolesterol di permukaannya. Penyalahgunaan alkohol secara negatif mempengaruhi metabolisme dan menghancurkan sel-sel hati, di mana lipoprotein biasanya terbentuk. Penolakan terhadap asap dan alkohol akan meningkatkan tingkat HDL hingga 12-15% dan mengurangi lipoprotein aterogenik hingga 10-20%.
2. Bertarung dengan kelebihan berat badan. Obesitas dalam pengobatan disebut kondisi patologis di mana BMI (nilai relatif, mencerminkan rasio berat dan tinggi pasien) melebihi 30. Kelebihan berat badan tidak hanya merupakan beban tambahan pada jantung dan pembuluh darah, tetapi juga salah satu alasan untuk peningkatan kolesterol total karena fraksi aterogenik. Penurunan kompensasi LDL dan VLDL mengarah pada normalisasi tingkat lipoprotein densitas tinggi. Telah terbukti bahwa kehilangan 3 kg berat menyebabkan peningkatan HDL pada 1 mg / dL.
3. Terlibat dalam olahraga yang disetujui oleh dokter. Lebih baik jika berenang, berjalan, Pilates, yoga, dansa. Dengan bentuk aktivitas fisik harus didekati dengan semua tanggung jawab. Ini harus membawa emosi positif kepada pasien dan tidak meningkatkan beban pada jantung dan pembuluh darah. Dengan patologi somatik yang parah, aktivitas pasien harus diperluas secara bertahap sehingga tubuh beradaptasi dengan beban yang meningkat setiap hari.

Dan, tentu saja, secara teratur mengunjungi dokter. Bekerja sama dengan terapis akan membantu menormalkan metabolisme yang terganggu lebih cepat dan lebih efisien. Jangan mengabaikan janji kehadiran yang ditentukan oleh terapis, menjalani tes pada spektrum lipid 1 kali dalam 3-6 bulan dan memeriksa pembuluh jantung dan otak jika tanda-tanda suplai darah tidak mencukupi ke organ-organ ini.

Diet terapeutik

Nutrisi juga penting dalam dislipidemia. Prinsip diet terapeutik, yang memungkinkan untuk meningkatkan tingkat HDL, termasuk:

1. Nutrisi fraksional (hingga 6 kali sehari), dalam porsi kecil.
2. Asupan makanan sehari-hari harus cukup untuk mengisi kembali biaya energi, tetapi tidak berlebihan. Nilai rata-rata berada pada level 2300-2500 kkal.
3. Jumlah total lemak yang masuk ke tubuh sepanjang hari seharusnya tidak melebihi 25-30% dari total kalorazh. Dari jumlah tersebut, sebagian besar sorotan yang disarankan pada lemak tak jenuh (rendah kolesterol).
4. Pengecualian produk dengan kandungan kolesterol "jahat" tertinggi: lemak, lemak sapi; jeroan: otak, ginjal; keju tua; margarin, minyak goreng.
5. Pembatasan produk yang menggabungkan LDL. Misalnya, daging dan unggas dengan diet kolesterol dianjurkan untuk makan tidak lebih dari 2-3 kali seminggu. Lebih baik menggantinya dengan protein nabati berkualitas tinggi - kedelai, kacang.
6. Asupan serat yang cukup. Buah-buahan dan sayuran harus menjadi dasar pasien dengan aterosklerosis. Mereka memiliki efek menguntungkan pada pekerjaan saluran pencernaan dan secara tidak langsung mempengaruhi peningkatan produksi HDL di hati.
7. Inklusi dalam diet harian dedak: oatmeal, rye, dll.
8. Inklusi dalam diet makanan yang meningkatkan tingkat HDL: ikan laut berminyak, kacang, minyak sayur alami - zaitun, bunga matahari, biji labu, dll.

Adalah mungkin untuk meningkatkan HDL dengan bantuan suplemen makanan yang mengandung omega-3 - asam lemak tak jenuh ganda yang kaya akan kolesterol baik “eksogen”.

Menurut statistik, sekitar 25% dari populasi dunia di atas 40 menderita aterosklerosis. Tingkat kejadian di kalangan anak muda usia 25-30 tahun terus bertambah dari tahun ke tahun. Gangguan metabolisme lemak dalam tubuh adalah masalah serius yang memerlukan pendekatan terpadu dan perawatan yang tepat waktu. Dan perubahan tingkat HDL dalam analisis tidak boleh dibiarkan tanpa perhatian ahli.

Lipid profil: decoding analisis biokimia HDL, norma dan patologi

Ada pendapat bahwa kolesterol dalam tubuh manusia adalah zat yang agak berbahaya. Banyak sumber informasi menyarankan untuk secara konstan mengurangi angka ini di tubuh manusia. Perlu dicatat segera bahwa pendapat ini keliru, karena itu adalah kolesterol yang berpartisipasi dalam banyak proses aktivitas vital sel manusia.

LDL dianggap aterogenik, dan HDL bersifat antiatherogenic.

Orang di sekitarnya percaya bahwa kolesterol adalah dua jenis - "baik" dan "buruk", dan dengan kelebihan kuat dalam tubuh, itu disimpan pada dinding pembuluh darah dan mengarah ke konsekuensi bencana. Mari kita telaah lebih rinci tentang profil lipid dan tingkat kolesterol apa yang tidak hanya aman, tetapi juga penting untuk fungsi tubuh yang sehat. Dan juga penelitian laboratorium apa yang menentukan indikator ini dalam darah dan interpretasinya.

Apa itu kolesterol?

Kolesterol adalah steroid atau zat aktivitas biologis yang tinggi. Sebagian besar diproduksi di sel hati manusia, hingga sekitar 50%, sekitar 20% disintesis oleh usus. Sisa kolesterol disintesis oleh kelenjar adrenal, kulit dan gonad. Dan hanya hingga 500 mg kolesterol per hari berasal dari makanan.

Juga, kolesterol memiliki berbagai fungsi. Yang paling mendasar dari mereka adalah penguatan dinding sel, produksi asam empedu dan sintesis hormon steroid.

LDL - yang disebut "buruk", pada kenyataannya, konsep ini dalam kosakata medis tidak ada, itu adalah nama yang lebih umum dari low-density lipoprotein. Dan itu buruk karena dengan kelebihan dan oksidasi, itu benar-benar mengendap di dinding bagian dalam pembuluh, menutup lumennya. Oleh karena itu, perlu untuk memantau indikator ini, terutama jika kolesterol total dalam darah meningkat.

HDL dapat diturunkan untuk sejumlah alasan, misalnya, dalam hal diet yang tidak sehat atau kebiasaan buruk.

Lipoprotein bervariasi dalam ukuran, kepadatan dan kandungan lipid.

HDL dianggap "baik" dalam kehidupan sehari-hari. Ini berbeda dari low density lipoprotein dalam struktur dan fitur fungsionalnya. Fungsi utamanya adalah pembersihan dinding pembuluh darah dari LDL. Dengan tingkat HDL yang cukup tinggi atau tingkatnya, orang-orang kurang terpengaruh oleh penyakit aterosklerotik. Jika tes darah HDL mengungkapkan penurunan yang signifikan dalam darah, maka atherosclerosis dianggap diresepkan dan penelitian tambahan diresepkan untuk mengkonfirmasi diagnosis.

Profil lipid

Ini adalah tes darah biokimia khusus. Studi ini mencakup tata letak lipid (lemak) ke dalam komponen individu. Dengan analisis ini, Anda dapat memantau indikator dan tepat waktu untuk mencari perawatan medis khusus untuk setiap kelainan patologis. Analisis biokimia seperti itu termasuk:

1. Kolesterol total atau kolesterol - adalah salah satu indikator utama dari keadaan keseimbangan lemak dalam tubuh manusia. Diproduksi di dalam sel-sel hati.
2. HDL (high density lipoproteins) - mengantarkan kolesterol ke hati dari dinding pembuluh darah dengan kelebihannya.
3. LDL (low density lipoprotein) - adalah pembawa kolesterol dari hati ke arteri, dengan kelebihan terakumulasi pada dinding pembuluh darah.
4. TG (trigliserida) - lipid netral.

Bahkan dengan penelitian ini, koefisien atherogenicity (CA) dihitung, menentukan kerentanan terhadap aterosklerosis. Jadi, apa yang disebut rasio antara HDL dan LDL.

Indikasi untuk analisis

Pada beberapa penyakit vaskular, tingkat LDL dalam darah meningkat secara signifikan, ini dapat menunjukkan aterosklerosis dan penyakit terkait. Kemungkinan besar, kolesterol total akan meningkat. Dan indikator HDL, yang bertanggung jawab untuk proses reinkarnasi kolesterol ke empedu dan menghilangkan plak kolesterol dari dinding pembuluh darah, turun secara signifikan dalam darah.

Profil lipid sering diresepkan untuk risiko tersangka mengembangkan penyakit jantung koroner.

Tes darah untuk profil lipid ditugaskan untuk orang-orang yang termasuk dalam "kelompok risiko" dan memiliki beberapa penyakit berikut:

• penyakit jantung iskemik;
• hati dan pankreas;
• pankreatitis kronis;
• kegemukan, makanan yang ditularkan melalui makanan;
• hipertiroidisme;
• alkoholisme;
• myeloma;
• sepsis;
• gout.

Profil lipid lain diresepkan untuk anak-anak, tetapi juga dalam beberapa penyakit, misalnya, pada diabetes mellitus atau predisposisi keturunan gangguan metabolisme lemak.

Interpretasi analisis

Lipidogram memungkinkan untuk mendeteksi gangguan metabolisme lipid

Dalam praktek medis, ada standar tertentu dimana profil lipid dievaluasi. Juga perlu diperhatikan bahwa di laboratorium yang berbeda norma-norma biokimia darah mungkin sedikit berbeda, hal ini disebabkan oleh penggunaan kit dan reagen yang berbeda untuk penelitian. Ketika decoding analisis memperhitungkan berat dan usia pasien.

High density lipoproteins (HDL): normal, tinggi, rendah

Para ilmuwan telah lama membagi kolesterol (kolesterol, kolesterol) menjadi "buruk" dan "baik." Jenis yang terakhir termasuk lipoprotein densitas tinggi, yang dapat dilihat dalam bentuk analisis di bawah singkatan HDL. Fungsi utamanya adalah pengangkutan balik lipid bebas dari vascular bed ke hati untuk sintesis asam empedu selanjutnya.

Lipoprotein (lipoprotein) dalam komposisi mereka menggabungkan lipid (lemak) dan protein. Di dalam tubuh, mereka memainkan peran "pembawa" kolesterol. Alkohol berlemak alami tidak larut dalam darah. Karena diperlukan untuk semua sel tubuh, lipoprotein digunakan untuk transportasi.

HDL rendah adalah bahaya serius bagi pembuluh darah, karena meningkatkan risiko aterosklerosis. Kerusakan tingkatnya dikaitkan dengan penyebab penyakit jantung, diabetes, masalah metabolisme lipid. Data yang menarik bagi spesialis dari setiap profil - terapis, ahli jantung, ahli endokrin.

Tipologi lipoprotein

Ada 3 jenis lipoprotein: kepadatan tinggi, rendah dan sangat rendah. Mereka berbeda dalam rasio konsentrasi protein dan kolesterol. Unripe HDL (high density lipoproteins) mengandung persentase protein yang signifikan dan minimum kolesterol.

Formula HDL terdiri dari:

• Protein - 50%;
• Gratis xc - 4%;
• XC ester - 16%;
• Grigliserida - 5%;
• Fosfolipid - 25%.

Membran fosfolipid dua lapis dalam bentuk bola, yang disesuaikan untuk memuat kolesterol bebas, juga disebut kolesterol "baik", karena sangat penting untuk tubuh: membantu menyingkirkan apa yang disebut kolesterol "jahat", mengeluarkannya dari jaringan perifer untuk transportasi ke hati, diikuti oleh pengolahan dan penarikan dengan empedu.

Semakin tinggi tingkat manfaat dan menurunkan kandungan kolesterol berbahaya, semakin baik tubuh terasa, karena HDL mencegah perkembangan penyakit serius: atherosclerosis, serangan jantung, stroke, penyakit jantung rematik, penyumbatan pembuluh darah, dan gangguan irama jantung.

Lihat video tentang manfaat "baik" HS

Tidak seperti HDL, low density lipoproteins (LDL) mengandung persentase kolesterol yang lebih tinggi (relatif terhadap protein). Mereka telah mendapatkan reputasi kolesterol "buruk", karena melebihi norma zat ini mengarah ke akumulasi dalam pembuluh segel kolesterol yang mempersempit arteri dan menghambat suplai darah.

Protein minimum terkandung dalam lipoprotein dengan kepadatan sangat rendah, yang memiliki sifat serupa. VLDL mensintesis hati. Mereka terdiri dari kolesterol dan trigliserol, yang dibawa oleh darah ke jaringan. Setelah trigliserol dilepaskan dari VLDL, LDL terbentuk.

Kualitas kolesterol tergantung pada trigliserida - lemak yang digunakan tubuh kita sebagai sumber energi. Tingginya kadar trigliserida dengan tingkat HDL rendah juga merupakan prasyarat bagi patologi kardiovaskular.

Membandingkan rasio kolesterol HDL dan LDL dalam darah orang dewasa, dokter, sebagai suatu peraturan, memperkirakan volume trigliserida.

Jangkauan normal

Untuk HDL, batas norma tergantung pada usia, tingkat hormonal, penyakit kronis, dan faktor lainnya.

Untuk mengubah mg / dl ke mmol / l, faktor 18.1 harus digunakan.

Indikator kolesterol sampai batas tertentu bergantung pada jenis kelamin: kolesterol dalam darah wanita mungkin sedikit lebih tinggi.

Tingkat HDL dalam darah, mg / dL

Penyebab kelainan HDL

Jika HDL meningkat, alasan harus dicari terutama di patologi kronis. Jadi penderita diabetes titer rendah menunjukkan dekompensasi, hiperglikemia sistematik. Pasien dengan ketoasidosis juga memiliki hasil yang bermasalah.

Indikator lipid tersebut mungkin jauh dari norma pada penyakit lain:

• Aterosklerosis;
• Patologi jantung;
• Gagal ginjal;
• Myxedema;
• Sirosis bilier;
• Hepatitis (bentuk kronis);
• Alkoholisme dan intoksikasi kronis lainnya;
• Stroke menderita dalam enam bulan terakhir;
• Meningkatnya tekanan darah;
• Onkologi;
• Predisposisi genetik.

Jika ada prasyarat ini hadir, skrining kolesterol diperlukan. Jika NSAID diturunkan, kecuali untuk penyakit kronis, penyebabnya mungkin diet "kelaparan", stres, terlalu banyak kerja.

Analisis resep HDL:

• Setelah 20 tahun - untuk pencegahan aterosklerosis;
• Dengan peningkatan total xc;
• Dengan predisposisi keturunan untuk patologi jantung;
• Jika tekanan darah melebihi ambang 140/90 mm Hg. st;
• Pada diabetes dari semua jenis - setiap tahun;
• Dengan kelebihan berat badan: pinggang wanita - 80 cm dan 94 cm - pria;
• Pada gangguan metabolisme lipid;
• Dengan penyakit arteri koroner, aneurisma aorta, enam bulan setelah serangan jantung atau stroke;
• 5 minggu setelah dimulainya diet atau terapi obat, mengurangi kandungan trigliserol - untuk mengontrol.

Bagi mereka yang berisiko, inspeksi tahunan adalah wajib, untuk selebihnya, setiap 2 tahun. Darah diambil dari pembuluh darah di pagi hari, setelah istirahat 12 jam dalam makanan. Pada malam itu perlu untuk mematuhi diet rendah lemak, jangan minum alkohol, jangan gugup. Terkadang dokter meresepkan pemeriksaan ulang.

Probabilitas patologi iskemik juga dihitung menggunakan koefisien aterogenik menggunakan rumus: K = kolesterol total - HDL / HDL.

Tengara dalam hal ini adalah sebagai berikut:

• Untuk bayi - hingga 1;
• Untuk pria berusia 20-30 tahun - hingga 2,5;
• Untuk wanita - hingga 2,2;
• Untuk pria 40-60 tahun - hingga 3,5.

Pada pasien dengan angina, angka ini mencapai 4-6.

Apa yang mempengaruhi hasil analisis HDL dapat ditemukan dalam program "Live is great!"

Analisis risiko

Jika HDL membantu membersihkan pembuluh dengan penghilangan segel, maka LDL memprovokasi akumulasi mereka. HDL yang tinggi merupakan indikator kesehatan yang baik, dan jika HDL diturunkan, apa artinya? Sebagai aturan, risiko gagal jantung diperkirakan sebagai persentase dari lipid kepadatan tinggi terhadap total kolesterol.

Volume kritis dari total kolesterol dan HDL:

Ada hubungan berbanding terbalik antara data HDL dan risiko penyakit jantung. Menurut hasil penelitian ilmuwan NICE, kemungkinan stroke meningkat sebesar 25% dengan penurunan konten HDL untuk setiap 5 mg / dl.

HDL adalah “transportasi terbalik untuk kolesterol”: menyerap kelebihan jaringan dan pembuluh darah, mereka mengembalikannya ke hati untuk dikeluarkan dari tubuh. Mereka menyediakan HDL dan endotelium normal, menekan peradangan, mencegah oksidasi jaringan LDL, dan memperbaiki pembekuan darah.

Analisis risiko menunjukkan:

• Jika HDL meningkat, apa artinya? Tingkat setidaknya 60 mg / dL menunjukkan kemungkinan minimal mengembangkan IHD. Angina sering mempengaruhi wanita dalam masa menopause.
• Jika rentang normal terlampaui untuk HDL dan LDL, perubahan dalam apolipoprotein-B diperlukan untuk menilai risiko aterosklerosis.
• Kandungan HDL hingga 40 mg / dL didiagnosis sangat rendah, mengancam jantung dan pembuluh darah. Dalam diagnosis gangguan metabolisme memperhitungkan rendahnya kandungan HDL (sebagai 1 dari 5 faktor).
• HDL pada 20-40 mg / dL menunjukkan kandungan trigliserol yang tinggi, risiko diabetes terkait dengan resistensi insulin (insensitivitas insulin).
• Menurunkan jumlah HDL dan beberapa obat (seperti steroid anabolik atau in-blocker).
• Indeks HDL dalam tes darah biokimia di bawah 20 mg / dl menunjukkan perubahan serius dalam status kesehatan. Anomali semacam itu dapat berarti peningkatan konsentrasi trigliserida. Mutasi genetik juga dimungkinkan (seperti penyakit Tangier atau sindrom mata ikan).

Bagaimana mencegah ketidakseimbangan

Dalam pencegahan kekurangan kolesterol "baik", gaya hidup sehat memainkan peran penting. Hanya berhenti merokok menjamin peningkatan 10% dalam HDL!

Meningkatkan tingkat lipoprotein yang bermanfaat, berenang, yoga, dosis dan aktivitas fisik teratur.

Obesitas selalu menunjukkan kurangnya HDL dan kelebihan trigliserol. Ada juga hubungan terbalik antara parameter ini: penurunan berat badan 3 kg meningkatkan HDL sebesar 1 mg / dl.

Diet rendah karbohidrat seimbang sehubungan dengan frekuensi makan setidaknya 3 kali sehari mendukung kolesterol "baik" adalah normal. Jika tidak ada cukup lemak dalam diet, data kolesterol HDL dan LDL memburuk. Untuk keseimbangan yang disarankan, lemak trans harus lebih memilih lemak tak jenuh ganda.

Ketika kelebihan berat badan dan gangguan metabolisme untuk menormalkan kadar trigliserida akan membantu penolakan karbohidrat cepat.

Jumlah total lemak di menu seharusnya tidak lebih dari 30% dari semua kalori. Dari jumlah ini, 7% harus berupa lemak jenuh. Trans fat account tidak lebih dari 1%.

Untuk memperbaiki kekurangan HDL, produk tersebut akan membantu:

• Minyak zaitun dan minyak nabati lainnya.
• Semua jenis kacang.
• Makanan laut - sumber asam lemak Shch-3.
• Karbohidrat sederhana (lambat).

Bagaimana cara mengobati / menormalkan kadar lipoprotein dengan metode pengobatan tradisional? Tingkatkan HDL Fibrates dan Statin:

• Niasin - asam nikotinat tidak memiliki kontraindikasi. Tetapi suplemen diet pengobatan sendiri dengan Niaspan, yang dapat dibeli tanpa resep, tidak akan dapat secara aktif mengatur tingkat trigliserol. Tanpa saran medis, suplemen dapat merusak hati.
• Besalip, grofibrate, fenofibrate, tricore, lipantil, trilipix dan fibrat lainnya meningkatkan jumlah kolesterol HDL dalam darah.
• Selain rosuvastatin, lovastatin, atorvastatin, simvastatin, gunakan statin generasi baru. Roxera, chresor, roscard memblokir sintesis zat yang diproduksi hati untuk produksi kolesterol. Ini mengurangi konsentrasinya dan mempercepat pengangkatan dari tubuh. Obat-obatan dalam kelompok ini mampu menghilangkan kolesterol dari pembuluh darah. Kapsul membantu pasien hipertensi dan penderita diabetes. Pilihan obat harus diberikan kepada dokter, karena statin memiliki kontraindikasi.

High-density lipoproteins adalah partikel lemak dan protein yang disintesis oleh hati dan usus. Menyerap kolesterol bebas dari pembuluh, mereka mengembalikannya ke hati untuk diproses. Ini adalah partikel terkecil dengan kerapatan isoelektrik tertinggi.

Sel hanya bisa memberikan kolesterol menggunakan HDL. Dengan cara ini, mereka melindungi pembuluh, jantung, otak dari aterosklerosis dan konsekuensinya. Pemantauan secara teratur indikator HDL mengurangi risiko serangan jantung, stroke, penyakit arteri koroner.

HDL Kolesterol

Dalam tubuh manusia, kolesterol (juga dikenal sebagai kolesterol) memainkan peran penting dalam metabolisme, terletak pada struktur banyak sel-sel tubuh. Namun, ada fraksi “baik” dan “buruk” dari elemen ini yang mempengaruhi kesehatan manusia dengan cara yang berbeda. Meningkatkan jumlah kolesterol dalam darah meningkatkan risiko serangan jantung, stroke.

Apa itu lipoprotein densitas tinggi

Sebagian besar zat diproduksi oleh tubuh di hati (sekitar 80%), sisanya berasal dari asupan dengan makanan. Kolesterol terlibat dalam pembentukan hormon, asam empedu, membran sel. Unsur itu sendiri tidak larut dalam cairan, sehingga untuk transportasi di sekitarnya membentuk cangkang protein, yang terdiri dari apolipoprotein (protein khusus).

Senyawa ini disebut lipoprotein. Beberapa jenis itu beredar melalui pembuluh manusia, yang ternyata berbeda karena proporsi yang berbeda dari unsur-unsur yang membentuk:

• VLDL adalah lipoprotein densitas yang sangat rendah;
• LDL - kepadatan lipoprotein rendah;
• HDL - kepadatan lipoprotein yang tinggi.

Yang terakhir mengandung sedikit kolesterol, terdiri hampir dari bagian protein. Fungsi utama HDL-kolesterol adalah mengangkut kolesterol berlebih ke hati untuk diproses. Jenis zat ini disebut baik, itu menyumbang 30% dari kolesterol darah. Kelebihan lipoprotein low-density lebih tinggi memprovokasi pembentukan plak kolesterol, yang, ketika terakumulasi di arteri dan vena, menyebabkan serangan jantung, stroke.

Tes darah untuk kolesterol

Untuk menentukan tingkat kolesterol, diperlukan tes darah biokimia, yang menentukan kandungan HDL dan LDL. Ditugaskan untuk penelitian dalam komposisi lipogram. Dianjurkan untuk membuatnya untuk semua orang di atas 20 tahun setidaknya sekali setiap 5 tahun. Jika diet rendah lemak diresepkan kepada pasien, obat-obatan, darah harus disumbangkan untuk analisis lebih sering untuk memantau efektivitas terapi.

Bagaimana cara mengambil

Tes darah untuk kolesterol total membutuhkan beberapa persiapan sebelum melahirkan. Untuk mendapatkan indikator yang tepat, Anda harus mengikuti aturan ini:

• pagar harus di pagi hari;
• batasi makanan berlemak selama 2-3 hari sebelum prosedur;
• makanan terakhir harus 8 jam sebelum ujian;
• hindari aktivitas fisik, ketegangan emosional;
• Berhentilah merokok setidaknya 30 menit sebelum analisis.

Dekripsi

Hasil tes menunjukkan jumlah total kolesterol dalam darah, kandungan trigliserida yang mempengaruhi proses lipid, dan HDL dan LDL. Dapat dikatakan bahwa rasio kolesterol jahat dan baik menentukan kemungkinan mengembangkan penyakit vaskular. Nilai ini disebut indeks aterogenik atau koefisien. Jika tidak, ada daftar spesifik indikator tingkat LDL dan HDL dalam darah wanita, pria dari berbagai usia:

Kolesterol LDL, mmol / l

Kolesterol HDL, mmol / l

Koefisien aterogenik meningkat

Kesimpulan seperti itu ketika mengartikan menunjukkan kemungkinan mengembangkan penyakit jantung, plak kolesterol, penyempitan lumen pembuluh darah, yang mengarah ke stroke, serangan jantung. Dalam hal ini, kolesterol "jahat" menang atas "kebaikan". Untuk menghitung koefisien atherogenicity, Anda perlu mengurangi jumlah total kolesterol HDL dan membagi hasilnya lagi ke tingkat HDL. Penyebab berkembangnya tingkat peningkatan menjadi:

• penyakit hati berat;
• faktor keturunan;
• gagal ginjal (kronis);
• diabetes yang dianiaya;
• kolestasis;
• peradangan ginjal dalam bentuk kronis, yang mengarah ke sindrom nefrotik.

Koefisien aterogenik menurun

Ini adalah kabar baik, dalam hal ini risiko mengembangkan plak kolesterol, penyumbatan, serangan jantung atau stroke sangat kecil. Fakta ini tidak membawa nilai diagnostik dan berarti ada peningkatan kolesterol HDL, yang tidak berbahaya bagi kesehatan manusia. Selama perawatan, mereka selalu mencoba untuk mengurangi indeks aterogenik ke normal atau menguranginya.

Norma HDL

Indikator normal dalam kaitannya dengan kolesterol baik bukanlah formulasi yang benar. Tingkat yang dapat diterima dari fraksi ini bervariasi dari satu kasus ke kasus lain dan ditentukan secara individual untuk seseorang. Kemungkinan mengembangkan penyakit pada sistem kardiovaskular dipengaruhi oleh banyak faktor yang harus dipelajari secara individual untuk setiap pasien. Kolesterol HDL yang rendah justru menyebabkan risiko atherosclerosis. Menurut statistik umum, adalah mungkin untuk memperkirakan risiko pengembangan pada orang dewasa dengan indikator berikut:

1. Probabilitas tinggi mengembangkan atherosclerosis pada pria dengan 10 mmol / l, pada wanita - 1,3 mmol / l, tanpa memperhitungkan faktor terkait.
2. Probabilitas rata-rata aterosklerosis adalah pada pria 1,0-1,3 mmol / l dan pada wanita - 1,3-1,5 mmol / l.
3. Probabilitas rendah aterosklerosis pada manusia akan mencapai 1,55 mmol / l.

Cara meningkatkan kolesterol baik jika HDL diturunkan

Pada periode yang berbeda, seseorang mungkin memiliki persentase kolesterol HDL yang berbeda. Oleh karena itu, hitung darah tunggal bukan merupakan indikasi dari jumlah kolesterol “normal”. Ini menunjukkan kebutuhan untuk memeriksa level suatu zat secara teratur ketika ada rasa takut akan peningkatan. Perubahan dapat terjadi dalam waktu singkat, menyebutnya - fluktuasi dalam metabolisme kolesterol. Untuk meningkatkan tingkat PAP harus:

• tidak termasuk kortikosteroid, steroid anabolik, androgen;
• hindari situasi stres;
• mengambil statin, fibrat, cholestyramine, phenobarbital, insulin, estroegna.

Pelajari lebih lanjut tentang LDL - apa itu, bagaimana cara melakukan analisis.

Video tentang kolesterol jahat dan baik

Informasi yang disajikan dalam artikel ini hanya untuk tujuan informasi. Bahan artikel tidak meminta perawatan diri. Hanya dokter yang memenuhi syarat yang dapat mendiagnosa dan memberi saran tentang perawatan berdasarkan karakteristik individu pasien tertentu.

HDL - lipoprotein densitas tinggi ("kolesterol baik")

Lemak adalah lemak yang tidak larut dalam air, sehingga tidak ada dalam bentuk murni dalam darah, karena mereka tidak dapat bergerak dan diangkut bersama dengan aliran darah.

Oleh karena itu, alam menyediakan zat koheren di mana lemak menjadi larut dalam darah dan mobilitas yang lebih besar adalah lipoprotein (atau lipoprotein). Mereka adalah kompleks yang terdiri dari lemak dan protein yang terlihat seperti lunak, massa lilin, yang ditemukan di hampir semua bagian tubuh, dan merupakan bagian dari struktur seluler. Zat ini lebih dikenal sebagai kolesterol.

Satu konsep tidak cukup untuk mengetahui, untuk tujuan diagnostik, para ahli menganalisis keadaan subclass dan fraksi senyawa kompleks ini. Salah satu dari subkelompok ini adalah high-density lipoprotein (atau HDL). Hari ini kami akan memberi tahu Anda apa lpvp dalam tes darah biokimia, yang ditunjukkan oleh penyimpangan, dan apa norma bagi orang yang sehat.

Kolesterol mana yang bagus dan mana yang buruk?

Tidak peduli seberapa mengejutkannya hal itu bagi sebagian orang, tetapi kolesterol tidak selalu membahayakan tubuh, dalam jumlah yang dapat diterima bahkan diperlukan tubuh untuk membangun membran sel, untuk berpartisipasi dalam proses metabolisme, produksi hormon seks dan banyak lagi.

Para ilmuwan telah lama mulai membagi kolesterol menjadi "buruk" dan "baik." Buruk, kita biasanya bergaul dengan makanan, bersama dengan sosis goreng, sosis, makanan kaleng, daging asap, makanan cepat saji, mayones, dll. Makanan yang sangat berlemak dan berat. Ini tidak berarti bahwa tubuh tidak membutuhkannya sama sekali, ia mampu mendukung dan menstimulasi sistem kekebalan dengan baik, tetapi hanya ketika itu dalam jumlah yang diijinkan.

Kolesterol yang baik dan sehat dihasilkan oleh tubuh manusia untuk melawan partikel negatif dan menormalkan proses vital.

Ini adalah lipoprotein berkepadatan tinggi yang dipertanyakan. Ini membantu untuk mendorong zat berbahaya kembali ke hati untuk diproses, berfungsi sebagai bahan bangunan untuk sel, membantu untuk menetapkan produksi hormon oleh kelenjar adrenal, selain itu bertanggung jawab untuk keadaan psiko-emosional orang tersebut, tidak memungkinkan terjadinya depresi dan perubahan suasana hati. Berbicara bahasa sehari-hari, HDL adalah kolesterol "baik". Dan oleh karena itu, jika lpvp diturunkan, ini sama sekali bukan pertanda baik, dalam hal ini, risiko atherosclerosis, serangan jantung, stroke, dan penyakit lain dari pembuluh darah meningkat.

Dengan demikian, lipoprotein densitas tinggi dan rendah memiliki fungsi yang hampir berlawanan dan jenis efek pada tubuh, dan oleh karena itu nilai diagnostik dari zat-zat ini berbeda.

Norma HDL

Untuk menilai kemungkinan risiko iskemia jantung, atau infark miokard, aterosklerosis atau munculnya pembekuan darah, serta untuk memilih taktik pengobatan yang tepat, ahli jantung, dokter umum dan ahli endokrin sering meresepkan tes darah biokimia kepada pasien.
Tingkat lipoprotein mungkin berbeda untuk orang-orang dari kategori usia dan jenis kelamin yang berbeda. Tingkat HDL yang normal untuk orang yang sehat adalah:

• untuk anak-anak:
• hingga 5 tahun - 0,98-1,94 mmol / l;
• 5-10 tahun - 0,93-1,94 mmol / l;
• 10-15 tahun - 0,96-1,91 mmol / l;
• lebih dari 15 tahun - 0,91-1,63 mmol / l.
• untuk orang dewasa:
• dari 20 tahun - 0,78-2,04 mmol / l;
• dari 30 tahun - 0,72-1,99 mmol / l;
• dari 40 tahun - 0,7-2,28 mmol / l;
• 50 tahun - 0,72-2,38 mmol / l;
• setelah 60-65 tahun - 0,78-2,48 mmol / l.

Perlu dicatat bahwa laju indikator dapat sedikit berbeda, tergantung pada laboratorium tempat penelitian dilakukan.

HDL adalah norma pada pria, sedikit lebih rendah daripada pada wanita. Indikator kurang dari 1,036 mmol / l untuk pria dan 1,30 mmol / l untuk wanita, menyarankan kepada dokter bahwa kolesterol high-density lebih rendah dari normal, dan oleh karena itu risiko penyakit kardiovaskular jauh lebih tinggi.

Seringkali, untuk menilai potensi risiko iskemia, dokter menganalisis kolesterol high-density lipoprotein
relatif terhadap jumlah total kolesterol dalam darah. Untuk ini, koefisien aterogenik diciptakan, menunjukkan keseimbangan antara "baik" dan kolesterol total.

KA = Total. dingin.- HDL / HDL.

Biasanya, koefisien ini harus dalam kisaran 2-2,5 (untuk bayi yang baru lahir - tidak lebih dari 1, untuk pria setelah 40 tahun - tidak lebih dari 3,5).

Menurunkan kolesterol protein, apa artinya?

Tingkat kolesterol yang bermanfaat dalam darah dapat berbeda dari nilai standar untuk sejumlah alasan yang berbeda, seperti pola makan yang buruk, kebiasaan buruk, ritme hidup, dll.

Tapi mungkin kolesterol LPVP diturunkan dan karena alasan patologis, ini adalah:

• atherosclerosis vaskular;
• penyakit dan gangguan endokrin;
• penyakit batu empedu;
• penyakit hati dan ginjal: sirosis, sindrom nefrotik, dan lain-lain;
• tipe IV hyperlipoproteinemia;
• dan penyakit menular lainnya di tahap akut.

Tingkat kolesterol "baik" dapat menurun karena penggunaan jangka panjang obat-obatan tertentu, stres berat, atau efek infeksi akut. Dalam hal ini, pasien ditugaskan untuk belajar kembali, setelah sekitar 1,5-2 bulan.

Lipoprotein densitas tinggi meningkat, apa artinya ini?

Setelah mempelajari informasi tentang HDL, Anda mungkin berpikir bahwa peningkatan indikator adalah pertanda baik bagi tubuh, karena zat ini mencegah pembentukan kolesterol berlebih, dan karena itu mengurangi risiko plak kolesterol dan perkembangan berbagai penyakit. Ini benar, tetapi tidak selalu. Peningkatan kolesterol apa artinya ini?

Ya, tentu saja, jika lipoprotein berdensitas tinggi meningkat dalam darah, dokter mengatakan bahwa kemungkinan mengembangkan iskemia (IHD) minimal, karena Komponen "berguna" lebih dari cukup dan mereka secara aktif melakukan pekerjaan mereka. Namun, ketika kolesterol lpvp meningkat secara signifikan, ada alasan untuk mencurigai beberapa kelainan dalam tubuh. Kondisi patologis seperti itu dapat diidentifikasi sedikit, ini termasuk:

• peningkatan herediter dalam lipoprotein darah - hyperlipoproteinemia;
• biliaris (primer) sirosis;
• hepatitis kronis;
• alkoholisme atau jenis keracunan kronis lainnya dari tubuh.

Juga, saya ingin mencatat bahwa ada beberapa faktor yang dapat mempengaruhi hasil, dan memprovokasi peningkatan indikator, misalnya:

• periode kehamilan (oleh karena itu, dianjurkan untuk mengambil tes tidak lebih awal dari setelah 6-8 minggu setelah melahirkan);
• mengambil statin, estrogen, fibrat, holistyramines, atau insulin.

Bagaimana cara menaikkan kolesterol lpvp?

Seperti yang telah kami katakan, fitur unik dari kolesterol fraksi Lpvp adalah bahwa ia lebih padat dan mampu mentransfer "kelebihan" kolesterol dari organ dan pembuluh darah kembali ke hati, dari mana ia akan diekskresikan dari tubuh. Para ilmuwan telah membuktikan bahwa peningkatan lpvp hanya 0,02 mmol / l, mengurangi risiko serangan jantung hingga lebih dari 3%.

Karena itu, internet seringkali mulai mengajukan pertanyaan tentang cara menaikkan kolesterol baik dan mengurangi buruk.

Perlu dipahami bahwa istilah kolesterol "buruk" dan "baik" digunakan untuk lebih mudah menjelaskan masalah kepada pasien. Nah, berdasarkan sifat berbagai subclass dari kolesterol.

Jadi, untuk meningkatkan kadar kolesterol baik, Anda harus terlebih dahulu, mengikuti rekomendasi untuk mengurangi LDL, yaitu kolesterol "jahat". Untuk ini, Anda perlu:

• mengurangi asupan lemak trans jenuh, mereka biasanya dalam jumlah maksimum yang ditemukan dalam produk hewani (daging, lemak babi, krim, mentega...);
• kurangi asupan kalori harian, pilihan terbaik adalah memasukkan menu kaya serat sayuran, buah beri dan buah;
• meningkatkan aktivitas fisik, ini adalah soal latihan senam dan kardio yang bermanfaat;
• meninggalkan kebiasaan buruk;
• Buatlah aturan untuk minum teh hijau, mengandung zat polifenol yang membantu mengurangi kadar kolesterol secara keseluruhan, dan pada saat yang sama meningkatkan lpvp. Sifat serupa dan jus cranberry.

Sehingga di masa depan Anda tidak akan terkejar oleh "sekelompok" penyakit dan masalah dengan pembuluh darah, pikirkan tentang kesehatan Anda dan saksikan diet Anda sekarang!

Lipidogram - apa itu: langkah penting dalam diagnosis penyakit pada sistem kardiovaskular

Lipidogram - analisis spektrum lipid darah. Itu milik kelompok tes laboratorium biokimia. Lipid adalah berbagai senyawa organik yang memiliki lemak dan zat mirip lemak dalam komposisi mereka.

Pada manusia, lemak melakukan banyak fungsi vital. Tetapi seiring dengan ini, ketika kita mendengar tentang kolesterol (lipoprotein) - salah satu indikator utama penyimpangan dalam metabolisme lemak, berbagai penyakit serius pada sistem kardiovaskular segera muncul di pikiran, dan pertama-tama - aterosklerosis.

Bagian ini dapat disalahkan pada "demam anti-kolesterol", yang sudah menurun. Tentu saja, kolesterol dan fraksinya berperan dalam pembentukan penyakit pada sistem kardiovaskular, tetapi ini adalah masalah keseimbangan.

Untuk mengendalikan keseimbangan ini, ada profil lipid (spektrum lipid) - jenis tes darah dan penyakit apa yang ditampakkan, kami akan ceritakan lebih lanjut.

Persiapan untuk analisis

Biasanya meresepkan lipid dalam kasus-kasus berikut:

• kelebihan berat badan, usia;
• faktor keturunan (penyakit pada sistem kardiovaskular pada keluarga dekat);
• penyakit yang membutuhkan kontrol kolesterol;
• merokok, gaya hidup tidak aktif;
• selama inspeksi rutin;
• untuk mengontrol terapi;

Persiapan sebelum pengiriman analisis pada kisaran lipid berbeda dalam hal apa pun dari standar untuk setiap pagar pada analisis biokimia:

• di pagi hari dengan perut kosong;
• hilangkan aktivitas fisik yang berlebihan sehari sebelum analisis;
• alkohol dan makanan berat tidak dikonsumsi per hari;
• makanan terakhir pada malam - tidak lebih dari delapan jam;
• selama satu jam untuk mengecualikan merokok dan tekanan emosional;

Untuk informasi tentang lipidogram apa dan bagaimana pengiriman analisis ini mempengaruhi diagnosis penyakit secara tepat waktu, lihat videonya:

Indikator: apa yang termasuk dalam spektrum lipid darah

Secara tradisional, analisis lipid mencakup lima indikator:

Kolesterol total (kolesterol) - angka terpenting dalam lipidogram. Kolesterol dibagi menjadi endogen (disintesis oleh tubuh, terutama di sel-sel hati) dan eksogen (berasal dari luar, terutama dari makanan).

Berpartisipasi dalam pembentukan semua jaringan dan membran sel tubuh, meningkatkan penyerapan nutrisi, prekursor hormon pertumbuhan yang bertanggung jawab untuk pubertas dan perkembangan keseluruhan tubuh.

High-density lipoproteins (HDL, alpha-cholesterol, “good” cholesterol) - faktor anti-aterogenik. Tugas utamanya adalah mengangkut cholesterone bebas dari sel.

HDL memindahkannya ke dalam sel-sel hati, dari mana, jika semuanya sesuai dengan metabolisme lemak, ia dikeluarkan dari tubuh melalui asam lemak.

Low-density lipoproteins (LDL, beta-cholesterol, "bad" cholesterol) - indikator ini dianggap lebih atherogenic.

Bahkan dengan kadar kolesterol total normal, peningkatan LDL menunjukkan pelanggaran metabolisme lemak dan risiko aterosklerosis.

Hal ini karena fakta bahwa lipoprotein jenis ini mampu berlama-lama di dinding pembuluh darah, yang mengarah pada pembentukan plak.

Persentase LDL dalam plasma dalam komposisi kolesterol total adalah sekitar 65%.

Lipoprotein dengan kepadatan sangat rendah (VLDL) - beberapa laboratorium medis menggunakan indikator ini dalam mengartikan lipidogram. Tapi hari ini tidak ada penelitian yang dapat diandalkan yang menegaskan kebutuhan untuk mendiagnosis tingkat VLDL untuk menilai risiko penyakit kardiovaskular dan penunjukan terapi.

Indikator ini relevan dalam kasus bentuk dislipidemia yang langka, atau, sebagai alternatif, daripada indikator LDL, jika analisis berjalan tanpa menolak makan makanan.

Trigliserida (TG) - dalam plasma diwakili dalam jumlah kecil, terutama terakumulasi dalam jaringan adiposa. Mereka adalah senyawa gliserin dan ester asam lemak.

Fungsi utamanya adalah energi. Darah hadir dalam komposisi VLDL (lipoprotein densitas sangat rendah), yang, pada gilirannya, diubah menjadi LDL, jadi penting untuk memantau indikator ini.

Koefisien aterogenik (CA) - indikator ini tidak diperoleh dengan pemeriksaan langsung dari tes darah, tetapi dihitung dari semua indikator lainnya. Ini dilakukan untuk menghitung rasio faktor atherogenic terhadap antiatherogenic.

Biasanya untuk ini digunakan rumus, di mana perbedaan antara kolesterol total dan HDL dibagi menjadi HDL. Semakin tinggi koefisien, semakin tinggi risiko penyakit kardiovaskular.

Video ini mencakup kolesterol jahat dan baik:

PAP diturunkan: apa artinya ini dan apa norma indikatornya

Dalam tubuh manusia, kolesterol, juga disebut kolesterol, secara aktif terlibat dalam proses metabolisme. Senyawa ini terkandung dalam banyak sel. Tetapi elemen ini dapat sama baiknya - memiliki efek menguntungkan pada fungsi organ dan jaringan - dan buruk - secara negatif mempengaruhi kerja organisme dan kondisi umum seseorang.

Peningkatan yang signifikan dalam kadar kolesterol penuh dengan peningkatan risiko pengembangan penyakit jantung dan pembuluh darah, khususnya serangan jantung dan stroke. Terkadang orang yang lulus tes, sulit untuk memahami hasilnya. Dan karena itu, banyak yang mengajukan pertanyaan: "PAP diturunkan: apa artinya ini?"

Definisi HDL

Sekitar 80% kolesterol diproduksi di dalam tubuh, yaitu di hati. Sisa 20% dicerna dengan makanan. Zat ini terlibat dalam produksi hormon, pembentukan membran sel dan asam empedu. Kolesterol adalah zat yang sulit larut dalam cairan. Transportasinya berkontribusi pada cangkang yang dihasilkan, yang terdiri dari protein khusus - apolipoprotein.

Senyawa ini - protein dengan kolesterol - disebut lipoprotein. Berbagai jenis zat yang diberikan beredar melalui pembuluh, yang terbentuk dari zat yang sama (protein dan kolesterol). Hanya proporsi komponennya yang berbeda.

Ada lipoprotein:

• dengan kepadatan sangat rendah (VLDL);
• kepadatan rendah (LDL);
• kepadatan tinggi (HDL).

Dua spesies pertama mengandung sedikit kolesterol, mereka hampir seluruhnya terdiri dari protein. Apa artinya, jika menurunkan HDL, Anda bisa memeriksakannya ke dokter. Karena volume senyawa protein secara signifikan melebihi jumlah kolesterol, maka HDL berarti "kolesterol baik."

Tugas utama HDL adalah mengangkut lipid berlebih ke hati, dengan tujuan untuk diproses lebih lanjut. Senyawa jenis ini disebut baik, itu menyumbang 30% dari kolesterol darah. Jika, untuk beberapa alasan, LDL melebihi HDL, ini penuh dengan pembentukan plak aterosklerotik, yang, ketika terakumulasi dalam pembuluh darah, dapat menyebabkan patologi berbahaya dari sistem SS, khususnya, serangan jantung dan stroke.

Indikator tingkat

Kadar kolesterol yang baik dapat bervariasi karena berbagai alasan. HDL yang dapat diterima adalah individu dalam setiap kasus. Jika HDL diturunkan, itu berarti bahwa risiko patologi seperti aterosklerosis sangat tinggi.

Statistik berikut dapat menentukan risiko munculnya penyakit CVD:

1. Indeks HDL 1,0 mmol / l pada pria dewasa dan 1,3 mmol / l pada wanita menunjukkan risiko tinggi atherosclerosis.
2. Indikator 1,0-1,3 di perwakilan dari separuh masyarakat yang kuat dan 1,3-1,5 mmol / l pada wanita juga ditunjukkan oleh probabilitas rata-rata munculnya patologi.
3. Tingkat 1,55 mmol / l menunjukkan probabilitas rendah terjadinya penyakit.

Indikator LDL kolesterol yang dapat diterima untuk anak di bawah 14 tahun adalah 0,78-1,68 mmol / l, untuk seorang gadis berusia 15-19 tahun - 0,78-1,81 mmol / l, untuk pria muda - 0,78-1,68, untuk wanita di bawah 30 tahun - 0,78-1,94 mmol / l untuk pria dengan kategori usia yang sama - 0,78-1,81 mmol / l, wanita 30-40 tahun - 0,78-2,07 mmo / l, pria - 0,78-1,81 mmol / l, wanita yang lebih tua dari 40 - 0,78-2,20, pria - 0,78-1,81.

Jika HDL diturunkan, itu berarti bahwa ada risiko patologi CV. Dalam hal ini, penting untuk mengklarifikasi penyebabnya dan mengambil langkah-langkah untuk meningkatkan kolesterol yang benar.

High Density Cholesterol: Penyebab Pengurangan dan Cara Menormalkan Level HDL

Ada banyak alasan di mana indikator lipoprotein densitas tinggi dalam tubuh dapat dikurangi. Cara menaikkan kolesterol high-density (kolesterol baik, yang membantu dalam menghilangkan kolesterol jahat dari darah ke hati), Anda bisa memeriksakannya ke dokter.

Penurunan kolesterol high-density dapat dipicu oleh beberapa alasan berikut:

1. Adanya kelebihan berat badan atau obesitas. Patologi ini disertai dengan penurunan yang signifikan dalam tingkat HDL karena perubahan yang terjadi pada metabolisme lipid.
2. Pola makan yang tidak benar dan gaya hidup yang tidak aktif. Penyalahgunaan makanan yang digoreng dan berlemak, kurang diet, makan sambil berlari, makan makanan cepat saji dan makanan yang menyenangkan, semua ini cepat atau lambat menjadi penyebab plak kolesterol di pembuluh darah dan penurunan eliminasi mereka dari tubuh. Gaya hidup yang tidak aktif berkontribusi terhadap peningkatan kolesterol total dalam darah.
3. Kehadiran patologi terjadi dalam bentuk kronis. Beberapa patologi secara signifikan dapat menurunkan tingkat kolesterol high-density yang baik. Karena proses patologis, munculnya kegagalan dalam proses metabolisme dicatat. Penurunan konsentrasi suatu zat mungkin disebabkan oleh hepatitis, patologi onkologi, penyakit tiroid, dan sirosis hati.
4. Kehadiran kebiasaan merusak. Terbukti bahwa penyalahgunaan minuman beralkohol, serta merokok, memicu penurunan tingkat kolesterol baik dalam darah.
5. Minum obat. Orang dengan penyakit kronis, harus sepanjang hidup mereka untuk menjaga kesehatan dan mencegah eksaserbasi penyakit, minum berbagai obat-obatan. Sebagian besar obat modern memiliki efek paling negatif pada metabolisme lemak dan memprovokasi terjadinya kegagalan. Menurunkan konsentrasi kolesterol baik biasanya disebabkan oleh mengambil diuretik, steroid anabolik, beta-blocker.
6. Ketidakseimbangan hormon. Gangguan hormonal selama kehamilan menyebabkan penurunan konsentrasi HDL. Normalisasi latar belakang hormonal terjadi satu atau dua tahun setelah melahirkan. Periode klimakterik disertai dengan penurunan tingkat estrogen. Konsentrasi HDL secara langsung bergantung pada estrogen, karena hormon ini terlibat dalam sintesis kolesterol baik.
7. Kehadiran patologi ginjal dan sistem kemih, penyakit hati, alkoholisme, hipertensi, diabetes, penyakit kardiovaskular.

Symptomatology

Penyimpangan dari norma kolesterol baik tidak berlalu tanpa jejak. Jika kolesterol high-density diturunkan, ini menandakan kegagalan dalam proses metabolisme, terutama metabolisme lemak.

Disertai dengan penyakit manifestasi tersebut:

• penampilan xantum (lemak berwarna merah jambu kekuningan pada kulit);
• konsentrasi rendah;
• gangguan memori;
• pembengkakan jari-jari ekstremitas atas dan bawah;
• aritmia (gangguan irama jantung dan palpitasi);
• sesak napas (terjadi baik setelah latihan dan setelah stres).

Munculnya semua gejala ini adalah karena penyempitan lumen vaskular karena pembentukan plak kolesterol di dalamnya.

Penurunan yang berkepanjangan di tingkat lipid yang baik penuh dengan pembuluh darah yang tersumbat. Kerusakan lebih lanjut dari sirkulasi darah di bagian-bagian tertentu dari tubuh adalah mungkin.

Cara untuk menormalkan level HDL dan terapi

Untuk menormalkan konsentrasi dalam tubuh lipid yang baik, ditentukan penggunaan obat berikut:

• Inhibitor Absorpsi Kolesterol: Ezetrol. Membantu mencegah penyerapan lemak di usus.
• Sequestrants asam empedu: Cholestyramine, Colestipol. Obat-obatan dalam kelompok ini membantu meningkatkan sintesis asam empedu hati.
• Fibrat: Clofibrate, Fenofibrate dan Gemfibrozil.
• Statinov: Cerivastatin, Lovastatin, Fluvastatin. Mereka berkontribusi pada penghambatan sintesis HDL dan memblokir enzim yang sesuai di hati.

Tingkat kolesterol dalam darah secara teratur dipantau oleh orang-orang yang menderita patologi CVD, kelebihan berat badan, obesitas, serta mereka yang menjalani gaya hidup rendah-aktif, merokok dan mengkonsumsi alkohol.

Harus dipahami bahwa untuk menormalkan konsentrasi kolesterol dalam darah, minum obat-obatan saja.

Orang-orang yang dihadapkan dengan masalah harus terlebih dahulu mengubah gaya hidup mereka:

• Lakukan olahraga atau setidaknya lakukan latihan fisik. Aerobik, berlari, berenang, berjalan kaki atau bersepeda - semua ini akan membantu dalam meningkatkan kondisi dan kesejahteraan secara keseluruhan dan meningkatkan HDL.
• Diet yang tepat dan seimbang membantu menormalkan kadar kolesterol dalam darah. Dianjurkan untuk mengecualikan dari diet lemak, goreng, asin, hidangan pedas, makanan ringan, produk setengah jadi, minuman beralkohol. Memperkaya diet dengan produk kaya serat tanaman - tanaman gandum utuh, sayuran dan buah-buahan akan membantu tidak hanya dalam mengoreksi berat badan, tetapi juga meningkatkan tingkat HDL.
• Dokter dan ahli gizi sangat menyarankan membatasi konsumsi produk yang kaya lemak jenuh, lemak trans dan karbohidrat. Makanan semacam itu berbahaya bagi tubuh, terutama jika dikonsumsi dalam jumlah yang tidak terukur.
• Berhentilah merokok dan alkohol. Penghapusan kebiasaan berbahaya membantu untuk menormalkan konsentrasi kolesterol baik.

Pencegahan

Lebih mudah untuk mencegah terjadinya masalah kesehatan, khususnya, menurunkan tingkat HDL daripada diobati sesudahnya. Untuk mencegah terjadinya penyakit yang disarankan untuk makan dengan benar, hentikan kebiasaan buruk, bermain olahraga.

Orang-orang yang sudah mengalami malfungsi dalam metabolisme lemak, dianjurkan:

• mengobati hipertensi, minum obat yang diresepkan oleh dokter tepat waktu;
• minum agen antiplatelet secara teratur, misalnya, asam asetilsalisilat;
• mengobati penyakit kronis;
• teruji secara sistematis untuk kolesterol;
• menggunakan asam nikotinat;
• memimpin gaya hidup yang sangat sehat.